Inilah Tanda Usus Kita Kotor

Cek @1001dekorasiminimalis

Nahhh sekarang sudah tau kann tanda usus kita kotor, bagaimana yahh cara membersihkan usus yang kotor?? 

Solusi dan tips agar usus kita tetap bersih :

1.Banyak minum air putih. Cara membersihkan usus kotor yang paling mudah adalah mengonsumsi minimal 8 gelas air hangat per hari.

2.Mengonsumsi air garam.

3.Manfaatkan yogurt.

4.Makan banyak serat.

5.Minum jus atau smoothie sayur dan buah.

6.Mengonsumsi lebih banyak zat pati.

7.Minum teh herbal. Contohnya : Kelor, Rosela, Meniran, Secang, dll. 

Semoga semakin diberikan kesehatan sekeluarga! 

⁣➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Follow dulu ya akun kami, ada banyak resep-resep JSR yg Insya Allah buat anda semakin sehat 😊⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣.

Follow : @menuinfusedwater⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Follow : @menuinfusedwater

.

Referensi belanja 👉 @shopeehaulmania

Support  juga akun dibawah ini 👇👇

.

1️⃣ Inspirasi rumah 👉 @inspirasirumahunik_

2️⃣ Parenting anak 👉 @caramendidikbalita

3️⃣ ide kamar 👉 @kamar.tidurminimalis 

#zaidulakbar #jsr #resep #sehat #ususkotor #ususbuntu #penyakutusus #usussehat #pencernaanjsr #lambungjsr #herbal #obatalami #dokterherbalis #dokterislami #resepsehat #insomniajsr

#badanpegal #manfaatherbal #mager #hidupsehat #indonesiasehat #olahraga #kesehatanalami #lifestyle #healthyfood